INTRODUCTION. The present publication examines the effects of interval hypoxic-hyperoxic training, implemented in rehabilitation programmes for Paralympic athletes with musculoskeletal disorders. The restorative effect of individually dosed hypoxic and hyperoxygenic load is aimed at activating the cardiovascular and respiratory systems of the body to transport oxygen and maintain cellular-mitochondrial stages of energy metabolism.
AIM. To determine the effectiveness of the hypoxic-hyperoxic method for rehabilitation in Paralympic athletes.
MATERIALS AND METHODS. A total of 30 male Paralympic athletes, aged between 30 and 35 years and exhibiting motor impairments due to paralysis and paresis, were examined. The study was conducted at Sergiyevsk Mineral Waters Medical Rehabilitation Centre in 2023. The participants were divided into two groups: the main group (MG) and the control group (CG). Each group consisted of 15 individuals with similar nosological, gender, and age characteristics. Paralympic athletes with musculoskeletal disorders competed in the following disciplines: boccia — 10 male Paralympians (33 %), badminton — 8 male Paralympians (27 %), orienteering — 12 Paralympians (40 %). The rehabilitation programme in the MG included dosed hypoxic and hyperoxic loads to improve the functional capabilities of the body.
RESULTS. The findings demonstrated that the increase in the total duration of the hyperoxic phase (in minutes) within a single cycle of exposure in the MG at the beginning of the study was 14.47 ± 0.35, while at the end of the study this figure increased to 17.49 ± 0.26. Furthermore, the correction time for hypoxia (in minutes) decreased from 7.06 ± 0.40 to 6.28 ± 0.01. In addition, the minimum indicator of blood oxygen saturation, SpO2, exhibited an increase, with the average value at the beginning of the study being 81 %, and increasing to 85 % at the end of the study. Similarly, the maximum indicator of blood oxygen saturation, SpO2, also increased, with the average value at the beginning of the study being 96 %, and increasing to 100 % at the end of the study. Moreover, the minimum pulse rate decreased, with the average value for the duration of the procedure decreasing from 71 beats per minute to 62 beats per minute.
DISCUSSION. It is evident that Paralympic athletes in the main group, who received training effects on the body by varying the oxygen content of the breathing mixture, appear to have increased adaptive reserves. The study demonstrates that the hypoxic-hyperoxic interval training method can enhance the training effect and improve the functional state of Paralympic athletes.
CONCLUSION. The findings of the study, which examined the effectiveness of alternating hypoxic and hyperoxic conditions on the bodies of Paralympic athletes, established the positive effects of this method. After completing a course of interval hypoxic-hyperoxic training, the main group demonstrated improved functional changes in the cardiorespiratory system.
ВВЕДЕНИЕ. Публикация посвящена изучению влияния метода интервальной гипокси-гипероксической тренировки, реализованного в программах реабилитационного воздействия на спортсменов-паралимпийцев с поражением опорно-двигательного аппарата. Восстанавливающее воздействие индивидуально дозированной гипоксической и гипероксической нагрузки направлено на активизацию деятельности сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма для транспорта кислорода и обеспечения клеточно-митохондриальных этапов энергетического метаболизма.
ЦЕЛЬ. Определение эффективности реабилитационного применения гипокси-гипероксического метода для спортсменов-паралимпийцев.
МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ. Проведено обследование 30 мужчин-паралимпийцев в возрасте от 30 до 35 лет с нарушением двигательных функций вследствие параличей и парезов. Исследование проводилось в Медицинском реабилитационном центре «Сергиевские минеральные воды» в течение 2023 г. Были сформированы 2 группы: основная группа (ОГ) и контрольная группа (КГ) по 15 человек в каждой, имеющие одинаковые нозологические и половозрастные показатели. Спортсмены-паралимпийцы с поражением опорно-двигательного аппарата выступали в следующих дисциплинах: бочча — 10 мужчин-паралимпийцев (33 %), бадминтон — 8 мужчин-паралимпийцев (27 %), спортивное ориентирование — 12 мужчин-паралимпийцев (40 %). Программа реабилитации в ОГ включала проведение дозированной гипоксической и гипероксической нагрузки для повышения функциональных возможностей организма.
РЕЗУЛЬТАТЫ. В конце исследования установлено, что увеличение времени общей продолжительности гипероксической фазы (в минутах) в одном цикле воздействия в ОГ в начале исследования составляло 14,47 ± 0,35, в конце исследования — 17,49 ± 0,26; уменьшается коррекционное время гипоксии (мин) с 7,06 ± 0,40 до 6,28 ± 0,01. Был увеличен минимальный показатель насыщения крови кислородом SpO2, среднее значение в начале исследования составляло 81 %, в конце — 85 %. Также был увеличен максимальный показатель насыщения крови кислородом SpO2, среднее значение в начале исследования составляло 96 %, в конце исследования — 100 %. Была уменьшена минимальная частота пульса, среднее значение за период процедуры изменилось с 71 уд/мин до 62 уд/мин.
ОБСУЖДЕНИЕ. Паралимпийцы в ОГ, получающие тренирующие воздействия на организм за счет варьирования содержания кислорода в дыхательной смеси, имеют повышенные адаптационные резервы. Таким образом, проведенное исследование показывает, что метод интервальной гипокси-гипероксической тренировки позволяет повысить тренировочный эффект, улучшить функциональное состояние организма спортсменов-паралимпийцев.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ. В проведенном исследовании по изучению эффективности влияния чередования гипоксического и гипероксического воздействия на организм паралимпийцев установлено положительное действие метода. После прохождения курса интервальной гипокси-гипероксической тренировки наблюдалось улучшение функциональных перестроек кардиореспираторной системы в ОГ.